もっちり感が増したとは薄々気付いていたのですが、それよりも体重が増えてたことがここ最近で一番ショックでした😂
昨日は勢いで春雨やら豆腐やら痩せそうな食事の準備してました(´∀`)
久しぶりにコンビニ食ダイエットもやっちゃう⁉️
ちなみにれいな流のコンビニ食ダイエットは、深夜のお腹を満たすメニューとなっております。
中本の辛いスープに更に豆腐を投入した簡易スンドゥブと、味噌汁とかお吸い物に春雨入れたズボラメニューが主です😇
あとこれ必須なのが、トクホのお茶‼️
気休めだけど一応飲んでおくのがポイントです🙂気休めだけど。
あと魚肉ソーセージも簡易メニューとして入れときます。ズボラなもんで(´・∀・`)
なんかおススメメニューある方教えてね(人´・Θ・`)
ダイエット宣言はここまで❣️
今夜も乾杯はテキーラでよろしくお願いします💗🥺
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